bagaimana cara menyembuhkan sakit maag kronis

25 Cara Mengobati Sakit Maag Secara Alami, Efektif & Mujarab

25 Cara Mengobati Sakit Maag – Cara mengobati sakit maag dengan cepat, merupakan hal yang paling banyak dicari oleh kebanyakan orang di Internet. Hal ini tentu bukan tanpa alasan, dimana penyakit maag sendiri cukup banyak diderita oleh banyak orang. Walaupun sebagian dari kita juga sudah mengetahui tentang cara mengobati sakit maag dengan jeruk nipis atau resep obat maag tradisional lainnya, tetap saja kita berusaha terus mencari obat sakit maag yang bagus untuk dijadikan “cara menyembuhkan penyakit maag secara total”.

Oleh karena itu pada kesempatan kali ini, kami akan membagi kepada anda tentang cara mengatasi penyakit maag agar tidak kambuh lagi, dengan cara memberikan pertolongan pertama pada sakit maag, serta menerapkan cara mengatasi maag tanpa obat kimia, yakni tetap menerapkan cara alami. Namun sekedar mengingatkan, bahwasanya penyebab sakit maag sendiri sudah begitu umum untuk diketahui.

Baca Juga : 36 Manfaat Daun Alpukat Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Yakni pada dasarnya disebabkan oleh adanya peningkatan pada asam lambung yang membuat perut menjadi sangat tidak nyaman. Lalu apakah itu saja penyebab dari masalah maag yang amat mengganggu ini ? Tentu saja tidak, berikut adalah beberapa penyebab dari timbulnya masalah maag. Silahkan disimak.

Penyebab sakit maag

  • Adanya tykak pada lambung atau luka terbuka yang muncul pada area lapisan lambung seseorang
  • Terdapatnya infeksi yang disebabkan oleh bakteri bernama Helicobacter pylori
  • Disebabkan oleh adanya efek samping dari penggunaan obat anti inflamasi nonsteroid, misalnya saja pada ibuprofen dan juga aspirin, serta obat-obat golongan nitrat lainnya
  • Adanya masalah psikologi seperti rasa cemas dan juga stres
  • Terlalu banyak mengkonsumsi makanan
  • Masalah obesitas
  • Makan yang terlalu cepat
  • Mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak, lemak dan juga yang pedas
  • Kebiasaan merokok
  • Terlalu banyak mengkonsumsi minuman kafein, sodan atau bahkan minuman beralkohol
  • Terlalu banyak mengkonsumsi cokelat
  • Dan juga konstipasi

Setelah sebelumnya kita melihat tentang apa saja penyebab dari penyakit maag, maka pada pembahasan selanjutnya kita akan melihat tentang bagaimana cara mengobati sakit maag secara efektif. Yuk lihat.

Cara mengobati sakit maag secara alami

cara menyembuhkan sakit maag cepat

1. Sari kedelai

Cara mengobati sakit maag kronis atau maag jenis lainnya yang pertama ialah dengan memanfaatkan sari kedeleai. Produk olahan dari kedelai ini cukup efektif meringankan masalah maag yang kamu adapi. Hal ini dikarenakan didalam sari kedelei terdapat kandungan dan zat yang baik untuk mengobati sakit maag, diantaranya yaitu, kandungan antioksidannya, nutrisi dan vitamin yang kaya, serta protein dan lemak nabatinya. Berikut adalah cara pengolahan yang bisa kamu terapkan sendiri

Cara mengobati sakit maag dengan sari kedelai :

  • Siapkan biji kedelai, lalu silahkan sangrai biji tersebut.
  • Setelah itu, silahkan haluskan dengan cara memblendernya atau menumbuknya hingga benar-benar halus.
  • Berikutnya seduh dengan air hangat, dan tambahkan sedikit madu untuk menambah rasa.
  • Minumlah selari hangat, dan terapkan cara ini secara teratur agar maag kamu semakin membaik.

2. Biji pepaya

Cara mengobati sakit maag secara alami selanjutnya adalah dengan memanfaatkan biji pepaya. Biji pepaya sendiri sering kali dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit, dan salah satunya adalah maag, dengan cara mengolahnya sebagai berikut ini.

Baca Juga : 37 Cara Menghilang Jerawat Secara Alami, Efektif Dan Mujarab

Cara mengobati sakit maag dengan biji pepaya :

  • Siapkan biji pepaya secukupnya, lalu kemudian jemur hingga kering.
  • Setelah itu, silahkan haluskan dengan menumbuknya hingga benar-benar halus.
  • Lalu silahkan kamu seduh dengan air panas, aduk hingga rata dan tambahkan sedikit madu.
  • Minumlah selagi hangat secara rutin.

3. Kunyit atau kunir

Kunir atau kunyit, merupakan salah satu bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk berbagai penyakit. Salah satunya ialah untuk menjadi cara mengobati sakit maag dengan cepat. Selain biasanya dimanfaatkan untuk membuat ramuan diet, kunyit bisa diandalkan untuk maag. Hal ini dikarenakan adanya kandunagn dan nutrisi baik yang bisa kamu temukan didalamnya. Untuk pengolahan dalam menyembuhkan maag adalah sebagai berikut ini.

Cara mengobati sakit maag dengan kunyit atau kunir :

  • Siapkan kunyit atau kunir secukupnya, dan silahkan parut hingga halus.
  • Berikutnya peras dan ambil airnya dengan cara menyaringnya.
  • Silahkan minum air perasan kunyit yang sudah dihaluskan tadi, dan jangan lupa tambahkan sedikit madu serta air hengat.
  • Konsumsilah disaat pagi hari dan sore hari, guna untuk meredakan masalah maag yang kamu alami.

4. Daun jambu biji

Pada umumnya kita mengenal daun jambu biji bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit diare. Namun ternyata selain itu, daun jambu biji juga bisa menjadi cara mengobati sakit maag pada anak dan orang dewasa. Semua itu karena kandungan beberapa senyawa penting, seperti kuinon, karoten, alkaloid, saponin, polifenol, flavanoid dan beberapa sifat baik lainnya seperti antioksidan dan juga antimutagenic. Kandungan-kandungan inilah yang dapat berkhasiat untuk kesehatan salah satunya untuk mengobati sakit maag. Berikut adalah pengolahannya

Cara mengobati sakit maag dengan daun jambu biji :

  • Siapkan daun jambu biji secukupnya, dan silahkan cuci bersih terlebih dahulu.
  • Berikutnya rebus daun tersebut dengan tigas gelas air.
  • Setelah itu, tunggu hingga mendidih dan hanya menyisakan dua gelas saja.
  • Angkat lalu, minumlah airnya pada setiap pagi dan malam hari. Serta disaat perut sudah terisi makanan.

5. Temulawak

Pengobatan untuk masalah maag juga bisa kamu manfatkan dengan menggunakan temulawak. Beberapa penyakit seperti susah makan pada anak dan usus buntu juga bisa diringankan dengan temulak. Termasuk juga sebagai cara mengobati sakit maag secara alami dan cepat. Pengolahannya adalah sebagai berikut.

Baca Juga : Tidak Selalu Jantung ! Yuk Kenali, 7 Penyebab Nyeri Dada Yang Kamu Alami

Cara mengobati sakit maag dengan temulawak :

  • Siapkan temulawak secukupnya, potong dan iris menjadi beberapa bagian.
  • Berikutnya silahkan rebus didalam 8 gelas air, dan diamkan hingga mendidih dan hanya menyisakan 3 gelas saja.
  • Silahkan konsumsi rebusan temulawak ini secara rutin pada setiap harinya.
  • Anda juga bisa menambahkan madu untuk menambah cita rasa.

6. Biji pala

Biji pala merupakan salah satu bahan herbal atau rempah-rempah yang dipercaya memiliki manfaat dan khasiat yang baik untuk pengobatan. Termasuk salah satunya untuk menjadi cara mengobati sakit maag tanpa obat kimia. Cara pengolahannyapun sangatlah mudah dan sederhana. Seperti berikut ini.

Cara mengobati sakit maag dengan biji pala :

  • Siapkan biji pala sebanyak 2 buah.
  • Dan silahkanm tumbuk hingga halus.
  • Kemudian ambil pisang dan haluskan.
  • Lalu campurkan kedua bahan ini dengan air hangat.
  • Diamkan sejenak hingga bisa diminum, dan konsumsi pada setiap harinya.

7. Daun salam

Banyak yang tak menyadari bahwa daun salam atau daun yang sering dimanfaatkan untuk bumbu dapur ini bisa dijadikan sebagai salah satu cara mengobati sakit maag akut atau kronis. Karena disaat asam lambung menjadi tinggi dan perut terasa perih serta pedih maka kandungan nutrisi didalamnya akan membantu untuk menormalkan kemnali kondisi lambung kita, sehingga masalah maag dapat direda. Berikut adalah cara pengolahannya.

Cara mengobati sakit maag dengan daun salam :

  • Siapkan sebanyak 20 lembar daun salam, dan silahkan cuci bersih terlebih dahulu.
  • Selanjutnya silahkam kamu rebus daun salam yang sudah bersih tadi didalam panci yang berisi 3 gelas air, serta gulu batu secukupnya.
  • Diamkan hingga mendidi dan hanya menyisakan 1 gelas saja.
  • Angkat, saring dan hidangkan.
  • Silahkan konsumsi sebanyak 1 kali dalam sehari secara rutin sampai maag kamu hilang.

8. Daun keji

Daun keji sering kali dimanfaat untuk membuat ramuan obat untuk berbagai masalah kesehatan. Dimana dalam dunia herbal sendiri daun ini terbukti mujarab dalam mengatasi masalah-masalah kesehatan. Salah satunya, dapat dimanfaatkan untuk menjadi cara menghilangkan sakit maag akut dan kronis. Karena kenaikan asam lambung. Berikut adalah cara pengolahannya.

Baca Juga : Lakukan 6 Gerakan Sederhana Ini !! Agar Tubuhmu Tetap Bugar Saat “Ngantor”

Cara mengobati sakit maag dengan daun keji :

  • Siapkan sebanyak 3 lembar daun keji yang masih segar.
  • Cuci hingga bersih.
  • Selanjutnya rebus hingga matang, dan silahkan konsumsi menjadi lalapan.
  • Konsumsi secara rutin pada setiap porsi makanmu.

9. Lidah buaya

Dalam dunia kecantikan lidah buaya memang tidak usah diragukan lagi manfaatnya. Namun bagaimananya dalam kesehatan ? Tentunya lidah buaya juga bermanfaat untuk kesehatan dan pengobatan. Misalnya saja sebagai cara alami mengobati sakit maag. Dengan cara mengolahnya sebagai berikut ini.

Cara mengobati sakit maag dengan lidah buaya :

  • Siapkan lidah buaya secukupnya, kupas dan pisahkan daging dan kulitnya. Sekaligus bersihkan lendinya.
  • Rebus didalam panci hingga mendidih.
  • Setelah air menyusut dan hanya menyisakan setengahnya, maka masukkan kedalam gelas.
  • Tambahkan sedikit madu untuk menguatkan rasa.
  • Konsumsilah ramuan ini sebanyak 1 kali dalam seharinya.

10. Pisang raja

Selama ini mungkin kita mengenal pisang raja sebagai salah satu buah yang sering diolah menjadi kolak. Namun ternyata selain itu, buah pisang ini bisa diandalkan sebagai cara mengobati sakit maag/asam lambung. Dimana hal ini karena kandungan pektin didalamnya, yang mana zat ini dapat membantu untuk melindungi selaput lendit didalam lambung kita.

Cara mengobati sakit maag dengan pisang raja :

  • Siapkan sebanyak 2 buah pisang raja.
  • Konsumsilah kedua pisang ini pada setiap harinya secara rutin.
  • Agar masalah maag kamu bisa berangsur membaik.

11. Kacang hijau

Olahan kacang hijau seperti bubur kacang hijau atau kolak, merupakan salah satu cara mudah untuk mengobati sakit maag. Kacang hijau bisa membantu untuk menjaga kesehatan lambur dan mengontrol asam lambung seseorang.

Cara mengobati sakit maag dengan kacang hijau :

Baca Juga : Jangan Remehkan, 5 Biji-Bijian Ini “Mujarab” Untuk Jaga Kesehatan Jantungmu !

  • Siapkan kacang hijau secukupnya, rendam didalam air selama 30 menit.
  • Selanjutnya rebus dengan tigas gelas air hingga mendidih dan hanya menyisakan setengahnnya saja.
  • Kemudian konsumsilah sebanyak tiga kali dalam sehari dengan dosi 1 sendok makan atau 2 sendok makan dalam 1 kali pengkonsumsian.

12. Daun alpukat kering

Daun alpukat selama ini dikenal sebagai salah satu bahan alami yang memiliki manfaat yang baik untuk kecantikan dan juga kesehatan. Salah satunya berkat kandungan vitamin E yang bermanfaat untuk kulit, mencerdaskan otak bayi, serta berkhasiat sebagai salah satu cara mengobati sakit maag yg alami. Berikut adalah caranya.

Cara mengobati sakit maag dengan daun alpukat kering :

  • Siapkan daun alpukat secukupnya, dan silahkan cuci bersih.
  • Selanjutnya keringkan dengan cara menjemurnya atau menggunakan oven.
  • Sesudah kering, ambil sebanyak 1 sendok makan, lalu seduh dengan air panas.
  • Diamkan sejenak, dan tambahkan sedikit madu lalu aduk hingga rata.
  • Kemudian minumlah sebanyak dua kali dalam seharinya, agar maag kamu bisa hilang.

13. Akar deruju kering

Orang-orang dahulu biasa memanfaatkan pohon ini sebagai bahan untuk pengobatan herbal. Namun dikarenakan keberadaannya yang semakin jarang, banyak orang yang tidak mengenal pohon ini. Namun padahal pohon deruju sendiri bisa membantu untuk mengobati beberapa penyakit, seperti hepatitis, radang tenggorokan serta sakit maag. Dengan cara berikut ini.

Cara mengobati sakit maag dengan akar pohon deruju kering :

  • Siapkan sebanyak 30-60 gram akar deruju yang sudah kering.
  • Kemudian campurkan sebanyak 3 gelas air.
  • Rebus hingga mendidih, dan hanya menyisakan 1 gelas saja.
  • Diamkan hingga bisa dikonsumsi.

14. Akar bunga matahari

Selain biji dan bunganya, ternyata akar dari tanaman bunga matahari juga bisa diandalkan sebagai cara mengobati sakit maag tradisional. Walaupun kebanyakan orang mengenal bunga ini karena bijinya atau lebih sering disebut kwaci sebagai cemilan yang enak. Namun akarnya juga memiliki manfaat yang mujarab untuk pengobatan sakit maag secara alami dan mujarab.

Baca Juga : Mengejutkan ! Ternyata 5 Makanan Ini Bisa Menjadi ‘Racun’ Saat Dimasak !

Cara mengobati sakit maag dengan akar bunga matahari :

  • Siapkan sebanyak 30 gram akar bunga matahari yang sudah dibersihkan.
  • Siapkan 10 gram adas, dan 10 gram biji ketumbar.
  • Selain itu, siapkan juga 5 butir kapulaga dan 500 cc air.
  • Panaskan air, dan masukkan kesemua bahan tadi dan diamkan hingga mendidih.
  • Setengah menyisakan setengahnya, maka saring lalu minumlah selagi masih hangat.

15. Bangle

Tanaman bangle memang dipercaya ampuh untuk mengobati berbagai macam masalah kesehatan dan penyakit. Salah satunya sebagai salah satu cara mengobati sakit maag dengan bahan alami. Kamu dapat membuat ramuan untuk obat maag dengan mencapurkan bangle dengan beberapa bahan alami lainnya. Berikut adalah caranya.

Cara mengobati sakit maag dengan bangle :

  • Siapkan sebanyak setengah ruas jari bangle, setengah ruas kencur, setengah ruas jahe dan juga lempuyang.
  • Selanjutnya silahkan kamu cuci bersih dan iris tipis-tipis.
  • Berikutnya silahkan panaskan sebanyak 5 gelas air, dan masukkan kesemua bahan tadi.
  • Tunggu hingga mendidih dan menyisakan setengahnya, lalu silahkan konsumsi sebanyak 2 kali dalam seharinya.

16. Susu kambing

cara mengatasi sakit maag dengan bahan alami selanjutnya adalah dengan memanfaatkan susu kambing. Selain sering kali dijadikan sebagai lotion untuk kecantikan, susu kambing juga bisa berkhasiat untuk mengobati masalah kesehatan lainnya seperti sakit maag. Dengan cara berikut ini.

Cara mengobati sakiat maag dengan susu kambing :

  • Siapkan susu kambing yang masih segar.
  • Lalu silahkan minum pada setiap harinya secara rutin dan teratur.

17. Daun mint

Daun mint memang terkenal sebagai daun yang sering dimasukkan kedalam makanan, serta berbagai olahan lainnya, guna untuk menguatkan rasa. Namun selain itu daun mint dengan kandungan baik didalamnya dapat membantu dalam menjadi cara menyembuhkan sakit maag cepat. Berikut adalah cara pengolahannya.

Baca Juga : Jangan Abaikan, 9 Jenis Rasa Sakit Ini Bisa Mengindikasikan Ada Masalah Serius Di Tubuhmu !

Cara mengobati sakit maag dengan daun mint :

  • Siapkan sebanyak 3 lembar daun mint, cuci hingga bersih.
  • Lalu silahkan kamu kunyah secara langsung daun mint yang sudah bersih tersebut.
  • Konsumsilah sebanyak 3 kali dalam seharinya, agar rasa sakit akibat maag yang kamu derita bisa berkurang.

18. Madu

Cara selanjutnya untuk menjawab pertanyaan “bagaimana cara penyembuhan sakit maag ?” adalah dengan memanfaatkan madu. Madu memang tak perlu diragukan lagi khasiatnya untuk kecantikan maupun kesehatan. Dimana semua itu berkat kandungan-kandungan dan nutrisi baik yang tertanam didalam madu murni.

Cara mengobati sakit maag dengan madu :

  • Siapkan madu segar dan pastikan keasliannya.
  • Selanjutnya silahkan kamu konsumsi pada setiap harinya sebanyak 1-2 sendok makan secara rutin.

19. Alpukat

Buah alpukat sering kali diolah dalam bentuk minuman yakni jus. Walaupun masih terdapat juga berbagai olahan yang tak kalah lezat lainnya. Selain lezat, buah alpukat juga memiliki nutrisi dan kandungan yang baik untuk penderita maag, serta menjadi cara menyembuhkan sakit maag secara cepat dan alami. Alpukat dapat menormalkan kadar asam lambung dan mengurangi rasa perih akibat maag.

Cara mengobati sakit maag dengan alpukat :

  • Siapkan 1 buah alpukat, lalu buang biji dan kulitnya.
  • Ambillah dagingnya, lalu masukkan kedalam gelas.
  • Tambahkan sebanyak 1 sendok teh madu untuk menguatkan rasanya.
  • Konsumsilah campuran ini secara rutin agar maag kamu dapat diredakan.

20. Gandum

Gandum terkenal berkat nutrisinya yang baik untuk perut. Salah satunya adalah kandungan vitamin dan mineral yang terdapat didalamnya. Gandum dapat menjadi cara mengobati sakit maag dengan cara alami yang bisa kamu terapkan sendiri.

Baca Juga : Sering Sakit Kepala Di Saat Hamil ? Yuk Kenali Alasannya

21. Bawang putih

Bumbu dapur ini juga bisa dijadikan obat untuk mengobati sakit maag. Siapa sangka bumbu dapur yang memiliki aroma khas ini mengandung antiseptik serta zat lainnya yang dapat menetralisir asam lambung dalam kadar yang tinggi.

Cara mengobati sakit maag dengan bawang putih :

  • Siapkan sebanyak 3 siung bawang putih.
  • Lalu silahkan geprek.
  • Selanjutnya seduhkah dengan air panas.
  • Dan silahkan minum air seduhan tersebut selagi hangat secara rutin sebanyak dua kali dalam sehari.

Cara mengobati sakit maag dengan gaya hidup sehat

cara menyembuhkan sakit maag secara cepat dan alami

22. Mengatur pola makan

Maag pada umumnya disebabkan oleh pola makan yang kurang baik. Oleh sebab itu, solusi sederhana yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengatur pola makanmu. Usahakan untuk makan secara sering, namun hanya dengan porsi yang sedikit, agar asam lambung kamu tidak naik. Oleh sebab itu kamu harus memperbaiki pola makan kamu yang serampangan terlebih dahulu, agar masalah maag bisa diminimalisir.

23. Menjauhkan sumber makanan penyebab asam lambung

Cara terbaik untuk mengobati maag adalah dengan menjauhkan sumber maag tersebut. Yaitu makanan yang menyebabkan asam lambung naik. Misalnya seperti makanan yang bersifat asam, penas, minyak atau bersantan. Tak hanya makanan, kamu juga harus menghindari minuman seperti soda, dan beralkohol, serta kebiasaan merokok.

Baca Juga : Waspada, 7 Bahan Kimia Penyebab Diabetes Ini Menghantui Disekitar Kita

24. Kurangi makanan tinggi serat

Makanan yang kaya serat memang baik untuk pencernaan dan diet. Namun kurang disarankan bagi kamu yang sedang mengalami masalah maag. Hal ini dikarenakan makanan tinggi serat dapat menyebabkan lambung menjadi lebih bekerja ekstra. Oleh sebab itu usahakan untuk menjahuhi makanan ini disaat kamu sedang tersiksa oleh maag. Namun setelah itu, kamu dapat mengkonsumsinya kembali, namun dengan syarat harus tetap menjaga pola makan.

Cara altenatif mengobati sakit maag

cara menyembuhkan sakit maag secara cepat

25. Obat maag

Solusi terakhir yang dapat kamu andalkan untuk mengobati maag adalah dengan mengkonsumsi obat maag. Namun tentunya juga harus memperhatikan efek samping yang bisa ditimbuklan. Walaupun obat maag lebih cenderung cepat dan efisien untuk mengatasi masalah maag. Hanya saja, mengingat efek sampingnya tadi, sebaiknya kamu berhati-hati dalam memilih obat maag ini. Dan bahkan semakin tipis zat kimia yang terdapat didalam obat tersebut, maka semakin sedikit pula efek samping yang ditimbulkan.

Itu tadi beberapa cara mengobati sakit maag secara efektif, alami dan mujarab. Semoga dengan adanya artikel ini bisa membantu kamu dalam menemukan informasi yang sedang kamu cari. Terima kasih atas kunjungannya dan semoga bermanfaat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *